Причины социальных страхов
В подавляющем большинстве случаев, социофобия закладывается в детстве. Тоталитарное воспитание, обесценивание чувств, инициатив и личности ребенка в целом, отсутствие поддержки и принятия в критические моменты, физическое и психологическое насилие и т. п.
Многие специалисты полагают, что там, где начало проблемы, там и ее причина. Отсюда и рождается распространенное заблуждение, что если проблема была создана в детстве, то значит и психотерапия должна быть направлена на работу с детством. Это сильно устаревший подход к психотерапии, но все еще очень распространенный.
Посмотрите, как личная ответственность за собственное состояние перекидывается на детство, родителей и других обидчиков. Задайте себе такой вопрос и попробуйте честно на него ответить: «Почему вы до сих пор (до сегодняшнего дня) сохраняете эти страхи из детства?»
Многих из нас действительно воспитывали преступно, но детство закончилось и прошло уже много времени, за которое любой человек был бы способен себя перевоспитать, если бы занимался этим. Некоторые так и сделали. Вы наверняка слышали такие истории.
А чем вы занимались с того момента, как вылетели из «преступного» родительского гнезда, до сегодняшнего дня? Просто страдали по поводу прошлого или строили себя нового, не взирая на свой непростой бэкграунд? Чувствуете разницу?