ШАЛАГИНОВ ОЛЕГ
МИХАЙЛОВИЧ
г. Владивосток
инженер, предприниматель
На пике состояния были сильнейшие панические атаки на улице, я стал задыхаться, терять сознание и уже начало казаться что всё, песенка спета. Потом я просто перестал выходить на улицу.
Улучшились дела во всех сферах — стал увереннее,
веселее, бодрее, интереснее
В чем ваша проблема?
Сначала я начал как бы отключаться на улице, фактически потери сознания не было, но казалось что вот-вот и случится. Я не понимал что со мной происходит, проблемы это с сердцем или инсульт, начав гуглить и сопоставлять симптомы, в итоге накрутил себя как следует и тем самым еще усугубил свое психологическое состояние.
Последние 7 лет моя жизнь представляла из себя один большой забег с редким отдыхом. Постоянные дедлайны, ненормированный рабочий график, всё это постепенно изнашивало мою нервную систему, но я этого не понимал, а продолжал загоняться, стремиться к успешному успеху. Видимо в силу молодого возраста организм как-то справлялся, но преодолев 30-летний рубеж видимо решил что хватит с него, и начал сбоить.
Что побудило вас заняться собой?
Кое-как обследовавшись у врачей, и поняв что в принципе здоров, я начал искать методы лечения панических атак и тревожных состояний. Так как был определенный опыт работы как со специалистами, так и самостоятельно, в начале стал пытаться проработать тревогу и симптомы параллельно проводя сеансы у психологов.
Шло время, но результата к сожалению не было. Постепенно начал понимать, что эта вся ситуация с паниками, предсмертным самочувствием, тахикардией и прыгающим давлением это не стандартные психотравмы, и возможно тут требуется какое-то специфическое лечение. В итоге вышел на данного врача — Максима.
Сомневались?
Не особо сомневался. Во-первых он врач с хорошим образованием – я подумал что даже если у меня есть некие недообследованные заболевания (привет всем ипохондрикам), то будучи врачом он поможет их выявить. Во-вторых, его стратегии работы отличались от того, что я делал ранее.
В общем мы созвонились, я изложил свою историю годовых попыток решить свои проблемы и получил конкретный диагноз. Удивило его спокойствие и уверенность, что это всё решается. Далее он предложил мне вариант лечения с фарм поддержкой, как наиболее оптимальный. И мы начали работать, методично и постепенно.
Максим всегда был на связи, отвечал на все возникающие вопросы. Развеял многие мифы в моей голове, о том как формируется тревожное расстройство, какие методы действительно рабочие, как помогает фарма и какие реальные побочные эффекты есть у современных препаратов.
Его профессионализм для меня стал неоспоримым, я перестал заниматься методами, которые не приносили результата и удивительно, но постепенно начал выходить из своего тяжеленного состояния.
Как себя чувствовали тогда?
На пике состояния были сильнейшие панические атаки на улице, я стал задыхаться, терять сознание и уже начало казаться что всё, песенка спета, докатился. Потом я просто перестал выходить на улицу.
Далее бессонные ночи, пульс за 180 при засыпании и куча полного трэша, от которого становится абсолютно невозможной нормальная жизнь. Точкой перелома стал ковид.
Как себя чувствуете сейчас?
На сегодня такие результаты:
— полностью прошла депрессия, апатия и ощущение бесцельности жизни
— появилась энергия, глаза как и раньше горят при достижении целей
— полностью вернулся в активную социальную позицию, жизнь стала кайфовой
— прошли головные боли и выровнялся сон
— исчезли все симптомы: выровнялся пульс, предобморочных состояний больше не было, звон в ушах, панические атаки, тревога в общественных местах и при общении с людьми, да так-то вообще все симптомы прошли с которыми я пришел — долго перечислять.
— работа пошла в гору, эффективность топ, денег поприбавилось разумеется.
Расскажите в общем об изменениях?
Улучшились дела во всех сферах — стал увереннее, веселее, бодрее, интереснее. Проблемы перестали быть угнетающими и страшными, теперь просто беру и решаю.
Сколько времени уже прошло с тех пор?
Прошло примерно полгода. Сейчас я продолжаю уже самостоятельно укреплять стрессоустойчивость и развивать силу личности.
Это оказалось вполне возможно, поскольку подход, которым мы занимались в лечении подразумевает обучение всему. Это меня реально впечатлило. Теперь я знаю много реально работающих инструментов, в которых неоднократно убедился на практике без помощи Максима.
Я ощущаю себя как человек, готовый преодолевать тяжелые жизненные ситуации достаточно спокойно и не жертвуя своим здоровьем. Хочу от всей души поблагодарить Максима за проделанную работу и крайне рекомендую обращаться к нему если возникнут проблемы, подобные моей.
Теперь я умею полностью самостоятельно
заботиться о своем состоянии
