Я не понимала что со мной происходит, но дальше это терпеть уже не могла. Отключка на 12 часов стала последней каплей.
Появилась уверенность в себе и радость от жизни
Научилась справляться со стрессом и заботиться о себе
В чем ваша проблема?
Проблемы с координацией движений и сфокусированностью мыслей — я уже не могла запомнить пару последовательных действий. От стресса и эмоций могла терять сознания и быть в «отключке» до 12 часов.
Я вынуждено постоянно стояла в оборонительной позиции со своей семьей и родственниками — они не могли меня понять и давили со всех сторон «собери себя в руки», «от тебя одни проблемы».
Работоспособность, отношения с мужем, забота о сыне, отношения с родителями и окружением на ноле, а чаще в минусе.
Что побудило вас заняться собой?
После сильного стресса накануне упала на кухне без сознания — это стало концом терпения.
Обследования и лечения у неврологов, сомнологов, эпилептологов, в институте мозга не давали хорошего и стабильного эффекта. Препараты вызывали постоянную вялость и сонливость.
От лечения начал развиваться лекарственный гепатит.
Сомневались?
Недоверие вызывал возраст и отсутствие детей. Как психотерапевта, я особо его не сравнивала с другими специалистами, поскольку была уже с ним знакома по обращениям со своим сыном, как к детскому хирургу.
Также консультировалась сама по поводу спортивных травм. Мне нравится его системный и обоснованный подход к лечению.
Как себя чувствовали тогда?
Стопка обследований, курсы препаратов, лекарственный гепатит. Регулярные потери сознания, нестабильная психика и загнанное состояние.
Резкое снижение памяти, координации и способности понимать любую информацию. Страх за себя, сына, семью и родителей.
Как себя чувствуете сейчас?
Из препаратов остался только один. Состояние печени пришло в норму.
Стала нормально спать и восстанавливаться. Острые реакции на стресс полностью пропали вместе с потерями сознания.
Если происходит что-то плохое — я могу быстрой прийти в норму и решить эти проблемы. Работоспособность и жизнерадостность «вошли в чат». Чувствую себя отлично.
Расскажите в общем об изменениях?
Я начала заниматься бегом и плаванием — выступаю на соревнованиях. Научилась справляться с волнением, легко знакомиться, договариваться с людьми и просить их о помощи.
Появилась уверенность в себе и правильности своих действий. Наладились отношения в семье и с родственниками. Они научились принимать меня и мое мнение (на это у них ушел целый год). Есть люди, с которыми я вообще прекратила общение — не о чем.
Моя жизнь стала жизнью.
Сколько времени уже прошло с тех пор?
После занятий прошло уже пару лет. Положительные изменения со мной продолжают происходит до сих пор. Вокруг себя собрала умных и целеустремленных людей, ставлю и добиваюсь своих целей. Понимаю куда двигаться и умею решать проблемы.
В общем, сейчас все как у нормального человека — живу и развиваюсь самостоятельно.
Я нормальная девушка и все я делаю правильно.
Все со мной в порядке.
This will close in 0 seconds