Причина синдрома отличницы
Если вы присмотритесь к своему окружению, вы наверняка заметите людей с ярко выраженным долженствованием: «я должен сделать все идеально», «я не имею права на ошибку» и т. д.
Это явление мы еще называем синдром отличницы. Особенность подобного склада характера заключается в самом механизме долженствования. Он состоит из двух частей: жертвы и обидчика, который нападает на жертву и приучает ее поступать определенным образом.
Представим женщину с синдромом отличницы. В ее голове часто звучит голос обидчика: — «У тебя не получится. Все узнают, какая ты тупая и некомпетентная». А женщина в ответ начинает оправдываться, искать подтверждение своей правоты.
Она ищет информацию в интернете в защиту своих слов, донимает людей просьбами проконсультировать ее или вовсе решает не делать то, что задумала. И этот конфликт возникает у перфекционистов всякий раз, когда им нужно что-то сделать.
Давайте признаем: перфекционисты придирчиво относятся и к другим людям тоже. Порой от них можно услышать такие слова: «почему ты такой криворукий?», «это и ежу понятно», «в смысле ты не смог?» — и тому подобные высказывания. Самое интересное, что в словах таких людей кроется страх, что к ним могут отнестись точно так же.